思い違い

依存症の原因は自分にあったのだろうかと、

自分自身を非難しているうちに、

いつの間にか相手を裁くようになっていったようだ。

この罪悪感という存在で、

相手を支配しようとしていたのかもしれない。

一歩踏み出すことを拒んでいたのは、

自分の罪悪感であったのだろうか？

これを手放さなければ前には進めない。

自助グループの中で、

依存症という病気を知ったのだから、

前に歩みを進めよう。

非難することはなんの解決にもならないし、

それは真実を隠すだけだから、

もう～そのことを受け入れない

否定から始まるのではなく、

まずは依存症という病気を理解して、

存在しているその人を認めることにしよう。

今ある全てを受け入れて、

社会の一員として生活している自分も、

認めることにしよう。

人を非難するより、

自分を大切にするよう努めよう。

＊sheep＊