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脳もアップデートしよう


先日、クセ強めの知人にいつまでも昭和の脳のままではいけない、時代は令和なんだと懇々と語られることがあった。

あまりの勢いに押され へ~、は~、ほぉ~と聞いていた。


その語りの中で面白いなと思ったことがある。

脳とは新しいことをやろうとする時に「そんなの面倒臭い」「そんな事私にはできない」「やらなくていいよ」と必ず反対をするそうだ。


だがそれでも三ヶ月頑張ってやり続けると今度は脳がその事は必要な事と認識して脳が応援をしだし、そしてそれをやらないと気持ち悪いに変わり習慣化されると言う。


新しい事に挑戦するのは年を重ねれば重ねるほどおっくうだし、なんだかんだ理由をつけて現状維持に甘んじていたい。


でも時代は令和。

新たな時代を生きるには自分自身もアップデートが必要なんだと考えさせられました。


新しいことを始める、今までのやり方を変える、考え方を変える、どれも簡単ではありませんがまずは何事も三ヶ月!

脳が応援してくれるまで頑張ってみようではありませんか。


                             yuzuriha.



by familiesofaddicts | 2020-01-19 07:48 | Comments(0)