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私の大切な一日

最近の私は仕事に追われる毎日!
不慣れな事をやる事となり、苦手なことに
自信のない私が顔出してくる。
今日も山のような仕事の中で…

あっ!
今日は私の大切な日だって
そういえば、誕生日。

五人家族の中で、いつも自分のことを後回しにする癖がやめられず!
ましてや、次男の薬物依存性の問題が起きてから、自分を虐げる事!
自分の育て方のせいにする日々に
自分の誕生日を祝う気にもなれなかったなぁ。と振り返り思う!

自助グループに通うようになり、プログラムで自分に向き合うようになり、
私はどうしたいのか、
何を感じるのかなど…
心の中のものをひとつひとつ出していく!

そして、
何より今まで頑張った自分を労わる事を教えてもらい、
私の誕生の大切な日をまずは自分で祝う事をしようと思えるようになった。

すると、姉からもパートナーからも孫からも職場の人からもおめでとうのLINEや言葉が…

そして、依存性の息子からも
「誕生日おめでとう
産んでくれてありがとうな
健康第一にいてな
極力添加物は抑えて!」

とのLINE!

問題が起きている時の私は愛される価値はないと思っていた。
誰からもそう言われたのではなくて、
私がそう思って自分を罰する事で生きていたのかなって

誰も私を罰しているどころか、
みんなが私の大切な日に大切なんだよって気づかしてくれたんだと
私は私でいいですよね。

感謝の日でした。

Iko


by familiesofaddicts | 2020-11-30 07:47 | IKO | Comments(0)