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回復し続ける

薬物依存性は回復出来る病気だと言われているけれど、
回復し続けるってどういう事なんだろう?

ある方が気付きの連続体だって言っているのを聞いて、なるほどと思った。

自助グループに繋がってから、
仲間の話に希望を持ったり、
共感したり、癒されたり…
仲間のおかげで沢山の気付きを得ている。

自分の欠点に気づいたり、
言い訳をしている自分に気づいたり…
ダメな自分に気づいた時は、
たまに落ち込む時もある。

だけど、嬉しい気付きも落ち込むような気付きも、
きっと私を成長させてくれて、
回復させてくれるんだと思うと嬉しくなる。

気付いた時、
「じゃあどうするの?」
と自分に問いかける。

正解が何かはわからないし、
正解があるのかもわからないけれど、
自分に問いかけて自分に向き合って、
そして行動を変えていく。

この気づきを得る機会があることにに、
仲間に、心から感謝している。

少しずつ焦らずに気付きから学び、
私は私のペースで仲間と共に回復の道を歩いていきたい。

まだ繋がっていない仲間が、いつか
私達の話に希望を持ったり、
共感したり、癒されたり、
そんな日が来ることを楽しみに待ちながら…

macaron

by familiesofaddicts | 2021-04-23 15:17 | macaron | Comments(0)