穏やかな生き方を見出す機会

朝目覚めてから、散歩に行くと

今なら蝉の声が聞こえてくる。

太陽の光を浴びて深呼吸をするのが好き。

自宅に戻りお弁当作りが始まると

「さあ、今日も始まるね。よろしく。」と

自分に話をする。

数年前

依存症の次男が起こす問題に

途方くれていた頃。

同じ朝とは思えない。

目覚めると

今日は何が起きるのだろうか、と

卵の上を恐る恐る歩いているような感覚の

ストレス緊張の日常を生きていた私です。

自助グループに行き始めて

依存症のことを学び、理解していく中で

そして、自分の内側の問題に取り組む

機会を与えてもらって

今があります。

幸せの黄色いハンカチ受け取りました。

穏やかに暮らす中でも

問題はやってきます。

今

田舎の事。母が一人でいます。

一人暮らしが難しくなってきている

現実。

生き辛さを抱えている兄弟や

子供の問題が急に目の前にやってきました。

一瞬、ピンチだと思いましたが、

いえいえ、そうではありませんと

聴こえてくるように感じました。

これは、

穏やかな生き方を見出す機会だと…

問題が起きた時に

私は相談できる仲間がいること

愛を感じ

今日一日を大切に生きる事で

穏やかに過ごせると思います。

IKO