客観視#客観的

以前から物事の捉え方や考え方のところで自分の弱いところや欠点を知り少しづつながら前に進んでいるつもりなんですが、、、

最近、又自分に対して物事の捉え方に歪さがあるんだなぁ〜という出来事が重なって起きています。

息子の問題から、カウンセラー家族会、

自助グループに繋がれ物事の考え方、

欠点のところがどこからきているのか？

ということの気づきを仲間から沢山もらっています。

先日仲間の方々とお話しする機会があって

又あらためて客観視するところ俯瞰して物事が見れないところを再確認しました。

私は息子以外のことでも色々な物事の捉え方処理の仕方で、その後の行動に支障きたして精神面にも影響し無駄な時間を費やしているんだなと感じます。

年齢を重ね、視野が狭くなっている所もあります。

今、私自身が自分に対して客観視を得る方法は？

第三者の様々な人、自分とは異なる人の話を聞き私のことを客観的に見てもらって気づきをもらうことだと思っています。

息子の事も話せて自分の思いをストレートに出せ、話ができ聞いてもらえる自助グループや家族会に繋がっている事に感謝します。

　　　　　　miko

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