人気ブログランキング | 話題のタグを見る

タンポポの綿毛が風に乗って種子を運ぶように私たちの思いが​苦しんでいるあなたのもとへとどきますように。


by 関西薬物依存症家族の会

今日一日

🌞今度の日曜日(7/16)は家族相談会はです🌞


息子に薬物の問題があることがわかって繋がる事ができた自助グループ。


最初は、どうしたら息子を薬物で壊れていく前の息子に戻せるのか、その方法が知りたくて通い始めた。


だけど息子をどうにかする事は出来ない、私は私自身と向き合って変わっていく必要があると気づかせてもらった。


自助グループに繋がるまで、今まで生きてきた中で、自分自身と真剣に向き合ってこなかったように思う。


向き合うことを避けてきたのではなく、変わっていく必要があるなんて、思ってもいなかった。


自分を変えていくためには、まずは自分を知ることから、そして変わるために必要なことを続けていく。


私にとって必要なことは、ミーティングに通い続けて話を聞いてもらう、仲間の話に耳を傾ける。


息子の問題は息子自身が解決できるように、見守り一定の距離を保つ。


日常のどんな問題にも落ち着いて対処できるよう努力する。


ざわざわする時は、どうしてなのかを考え自分の心と向き合う。


そして、今日一日を精一杯生きるを積み重ねていこう。


macaron



ブログランキングに参加しています。

下記、バナーをクリックして頂けると嬉しいです。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 薬物依存症へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 依存症へ

毎月第3日曜日に、家族相談会を行っております。
ご連絡は下記まで
kazokunokai89@gmail.com
※秘密は厳守いたします



by familiesofaddicts | 2023-07-14 05:30 | macaron | Comments(0)