ぼちぼちと歩んでいこう！

家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約（メール又は電話）をお願いします。

🎃次回の家族相談会は10月15日（日）です🎃

朝起きると肌寒く感じるようになって毎朝のすることが

徐々に変わってきたいる。

朝の体重計に乗るのが億劫になったり

お弁当作りをサボりたくなったり

愛犬が中々起きてこなくて散歩時間が変わったり

アイスコーヒーからホットコーヒーに変わっていく。

こんな些細なことから

季節の変わるっことを感じていくんだな〜って

日々の生活の中でバタバタしていたり

目の前の問題があったりすると

変化に気づいていくことが遅くなって

体や心が疲弊して悲鳴を挙げるまで問題に取り憑かれてしまう。

その中で先日私の大切な人から教えてもらったことがありました。

「ぼちぼちと歩いていく。」って

私は、いつもならすぐにこの人とLINEや会って話をする。

けれど今回は私は「待つ」という選択をしたので

会えるまで待とうと思っている。

急がなくてもいい、繋がっていること、信じること

寄り添うこと、サポートすること

私にできることをしていこうと心に決めました。

依存症の問題ってとても難しいけれど

私の大切な依存症の息子にも

このような想いでいたいと思う。

ぼちぼちと歩いていこう！

感じていこう！

きっと良い方向に向かうと信じてます。

　　　IKO

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