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タンポポの綿毛が風に乗って種子を運ぶように私たちの思いが​苦しんでいるあなたのもとへとどきますように。


by 関西薬物依存症家族の会

涙もろくなった「はて?」

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次回の家族相談会は10月20日(日)です。


ようやく朝夕が涼しくなって

もうすでに9月下旬、今年の酷暑を乗り切りほっとしている私で「最近何だか涙もろくなったなぁー」と思うこの頃です。


息子の問題が起きた時は真夏で当時はもちろんその後も暑い季節は記憶が蘇って涙する事も多かったです。

今、涙もろくなっているのはそれと少し違う感覚です。


家族全般の諸々、テレビ視聴、読書

仲間との語り、友達近所の方の世間話と様々なスチュエーションで

涙もろくなったと感じています。


「はて?」この感情は何処から?と

自分に問いかけることが多く

自問自答して自分で落ち着きや喜び感謝に変えて、

整理ができない時は仲間に話し提案をもらい又自分を知り楽に生きる糧を学んでいます。


悔し涙、不安涙、恐れ涙、心配涙

嬉し涙、喜び涙、幸せ涙、平安涙


涙もろくなるのは「脳のブレーキが緩くなるから」という所見があり

最近つくづく体力的にも思考的にも脳のブレーキが緩んでいるのを感じ

今年の酷暑は今までにない経験をしながら乗り切った感があります。


元々感情移入しやすい私は、年齢を重ねて経験が増し、新しく起こってくる出来事に脳のブレーキが緩くなってきて涙もろくなっているのかと、「なるほど」です。


平安涙(命名しました)🟰感謝

涙もろくなってもいいなぁ....


        miko




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by familiesofaddicts | 2024-09-26 21:54 | miko | Comments(0)