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次回の家族相談会は5月18日（日）です。
息子は咳止めのオーバードーズを繰り返しながらその日その日を何とか生きていたと言っていました。
やがて市販薬の乱用は違法薬物の使用へと代わっていき、毎日のように大麻を吸い、時には他の違法薬物も使用していたようです。
当然、生活は乱れ、借金を繰り返すようになり、命の危険さえも感じ、私は恐怖でいてもたってもおれず、死に物狂いで、問題が起こる度に息子の代わりに解決するため走り回り、振り回され、とうとう体調を壊してしまいました。
そんな私を見て、息子はもっとしんどかったと思います。
家族会や自助グループに繋がってから、『他者との境界線』ということを学びました。
問題は誰のものなのかと、『課題の分離』の考え方を知ることで、息子との境界線を引くことができ、だんだん私の心は軽くなっていきました。
しかし、今は大きな問題は無いにしろ、息子と同居している中では、心がざわつく瞬間がなきにしもあらず。
それに、息子に限らず対人関係でモヤっとしてしまう出来事も日々の生活では顔を出します。
そんな時は一旦立ち止まって、これは誰の問題？？と自分に問いかけるようにはしていますが、なかなか心のつっかえが取れない時は、信頼のおける仲間に聞いてもらうことで心の安定を取り戻すことができています。
今、平穏な毎日を過ごせているのは仲間の存在のおかげです。
とてもありがたく感謝しています。
すもも
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by familiesofaddicts
| 2025-05-02 16:34
| すもも
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