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関西薬物依存症家族の会のブログ ピンチがチャンス!

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5分だけ

家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。

次回の家族相談会は1月18日(日)です。



年末年始はあっという間に過ぎ、気がつけばもう10日も過ぎている。


独り暮らしをしている長男は、3日の日に一瞬だけ帰ってきた。「服を取りに来た」と言い、少し探して見つけた服を取り帰って行った。滞在時間5分。

「元気にやってるんやな」と言うと「うん」と返事。ただそれだけ。

不思議と他に聞きたいことが思い浮かばなかった。

元気だったらそれでいい。

昔の私だったら根掘り葉掘り聞いてただろうな。

でも、ここまで変われたのは家族会に行き学んだおかげです。


学ぶうちに、なるべくシンプルな気持ちで過ごしていこうと心がけるようになった。

余計なことを言わない。

起こってもないことを心配しない。

どうしようもないことを愚痴らない。


でも、やっぱり乱れるときもある。

そんな時、必ずそばには仲間がいてパワーをもらいリセットするのです。


来週は家族会です。

誰にも打ち明けられず悩んでいる方

ぜひお越しください。

仲間にパワーをもらって

2026年、気持ちを軽くしてスタートを切りましょう!



うらら



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# by familiesofaddicts | 2026-01-11 10:17 | うらら | Comments(0)

新たな一歩

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次回の家族相談会は1月18日(日)です。


息子が小学校6年の書き初めは

「勝」

20年以上も前のことなのに、すごく印象に残っています。


強さに憧れる頃。

勝ち負けにこだわり、強くなりたいといきがっていました。本当の意味で勝つということは、単なる勝ち負けではなくて、強がる必要もないのに…


これまでに違法薬物で何度も逮捕されている息子。その度に私は少しずつ対応を変えていきました。


家族会の仲間に教えてもらったやり方です。

息子の責任は息子に返す。

私は回復の邪魔をしない。


不安や心配で押し潰されそうになることが何度もあったけど、仲間の支えのおかげで今の私がいます。


年末に電話がありました。

出所したようです。

無事であることに感謝。

電話で話をしたのは3年ぶりです。


息子が決めた新たな一歩。


私は何もしてあげられないけど、

応援していること

身体に気をつけてと

精一杯の気持ちを伝えました。


自分の人生を考え

歩こうとしている息子へ

もうそれだけで十分勝っているよ。


一日一日を大切に、どうか心穏やかな一年を送ってほしいと祈ります。


   ハリネズミ




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# by familiesofaddicts | 2026-01-08 08:05 | ハリネズミ | Comments(0)

これまでの経緯

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次回の家族相談会は1月18日(日)です。


新しい年が始まりました。

初心に戻るという意味で、私が家族の会、それから自助グループに辿り着いた経緯をお話しさせてもらおうと思います。


まだ息子と一緒に住んでいた頃、私が息子の薬物使用を疑ったことが何度かありました。

息子に黙って入った部屋で、大量の錠剤のシートや道具らしきものを見つけたとき。

息子の友人が「おばちゃん、あいつ(息子のこと)やばいで。」とわざわざ忠告しに来てくれたとき。

息子は、そんなことする訳ない、と認めませんでした。


私は不穏な空気を感じていましたが、高校を卒業することさえできたら大丈夫。

臆病な息子が、社会に出るようになっても法に触れるようなことを続けるわけがない。

そんなふうに無理やり自分自身を納得させて、そのときどきをやり過ごしました。


そして息子の薬物使用が続いていることを知ったのは、息子が家を出た後。

仕事を辞め、毎日のように使用しているという話に、放っておいてはいけないと思いました。

とはいえ、違法薬物のことなんて、そうそう人に相談できるものではないし、どうしたらいいのだろう?

インターネットでいろいろと調べ、悩む日々を経て、家族の会のホームページを見つけました。

そして相談会への参加を申し込んだのです。


相談会で私の話を聞いた仲間の皆さんは、拍子抜けされたかも知れません。

息子は逮捕されたり、病院に運ばれたわけではなく、わかっているのは違法薬物を使用しているらしい、ということだけ。

それも人づてに聞いた話で、詳細なことは何もわからない。


でも、不安に囚われてどうにもならなくなってしまっている私を、皆さんは温かく迎え入れてくれました。

具体的なことが何もわからない、私のような場合でも、ひとつの事例だと。


ひととおり話を聞いてもらい、皆さんの話も聞かせていただきました。

そうしていると気持ちが落ち着いていくのを感じました。

ここなら、何でも話せる。その安心感は絶大でした。

それから、私は皆さんの話を聞ける、自分の話も聞いてもらえるミーティングに通うようになったのです。


通い始めてからこれまでの間、息子はお金の無心をしたり、行方がわからなくなったり、入院したり

いろいろなできごとが起こっています。


そのどんなときも、仲間の皆さんの存在が心の支えとなり、聞かせてもらった体験談が私の行動の指針となっています。


何があっても、ひとりじゃない。仲間の皆さんがついていてくれる。

何にもかえ難い安心感と心強さ。

ひとりで、もしくは家族だけで悩んでらっしゃる方々にも、こんな場所があるということを知っていただきたい。

そう願うばかりです。


nop



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# by familiesofaddicts | 2026-01-06 09:04 | nop | Comments(0)

問題と課題

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次回の家族相談会は1月18日(日)です。



3年半前の10月半ば、当時16歳だった息子が市販薬(咳止め)のオーバードーズをしていることがわかりました。その年の年末は、薬とお金の問題に翻弄されました。

何とかして、彼の消えたいという願望、希死念慮につながるものを断ちたい、という気持ちで私は一杯でした。


息子が、クリスマスやお正月にお祝い(お金)を受け取ると、薬を買ってしまうだろうと、少ない身内や知人に事情を打ち明け、お祝いをいただくことを止めました。

彼と妹には、「おばぁちゃんは仕事を辞めてお金がない」、「親戚や知人は体調が悪く、今年は準備ができないのでは」と嘘をつきました。

そうやって全て私が止めました。


私が関西薬物依存症家族の会に初めて参加した時、「お祝いやお小遣いをどうしたらいいでしょうか?」と相談をしたことを覚えています。

息子から「お小遣いは子供の権利」と主張されたことも、家族会の仲間に話しました。「お小遣いは当たり前の権利じゃない」「経済的な余裕がないと渡せるものではない」「そもそも渡さない家庭もある」、色々な話を聞かせてもらいました。


息子にお小遣いを渡し始めたのは、確か小学校高学年だったと思います。私もそのぐらいの年齢から毎月お小遣いをもらい、自分で欲しいものを買ったりし始めました。


その年は、息子にお小遣いだけは渡すことに決め、「自分のために使ってね」と伝えました。

息子は、宅配やコンビニ止めにして、薬を買っていました。度々届く宅配物や、コンビニに行ってくると声をかけて出ていく息子の姿を物悲しく見ていました。


一昨年の誕生日のお祝いは、息子が、「18歳になったので今年から辞退します」と言ってきたのでそうしました。また本人から、「高校のスクーリングと課題提出も出来てないので、アルバイトは難しい。お小遣いと携帯代は出して欲しい。」と伝えられました。その後も息子といくつかやり取りをし、お小遣いと携帯代は渡すことに決めました。


現在は市販薬(咳止め)を買っているかは定かではありません。先日妹から、部屋から変な匂いがすると聞かされました。真偽がわからなくても妄想は膨らみ、怖くて傷ついた気持ちに引っ張られそうになりました。


私はいつも家族会の仲間に相談をします。そして家族会の仲間の経験を聞き、自分自身の振り返りをします。


お小遣いについては、「そもそも我が家にとってのお小遣い」とは?ということを、私自身がきちんと整理できていなかったり、伝えられていなかったと思います。


自分が育ってきた環境の中で当たり前であったことが、他の人にとっては違ったり、そもそも正しいかどうかとか慣習的な部分だけで、私は判断してきたことにも、気づくことができました。


息子に対する不安については、「薬物を使ってるかどうかわからない現状であっても、ジェットコースターのように揺れ動く自分の気持ちは、どこからくるのだろう?」と。

息子のことは変えられないけれど、この問題が事実であってもなくても、周囲の問題にすぐに反応し囚われ影響を受けやすい私の在り方は、私が変えられることだと感じます。


誰かに相談することで、私の考えや気持ちは間違いではなかったかもしれないけれど、違う考え方や新しい考え方、今のベストを考えること、自分に焦点を向け直すことを考えられる。


当事者と家族それぞれの問題と課題を切り分けて、ひとつずつクリアにしていく大切さも。


家庭という枠組みの中で、家族ゆえの見落としがちな関わりも、自分一人では見えないもの。少しずつでも変えていく行動の大切さ。


とかく偏りがちな私なので、自分の中の違和感を仲間と一緒に考えていくことを、いつも大切にしたいなぁと感じます。


私もまだまだ悩みはつきません。

今月もお待ちしています。

一緒に、ひとつずつ、考えていきましょう。



追伸

年始に、関西薬物依存症家族の会の掲示を見に行きました。(北大阪急行に掲示されています)

一人でも多くの、同じ問題を抱える家族の方の目にとまることを祈りました。



問題と課題_e0412418_06332386.jpeg

問題と課題_e0412418_06333867.jpeg

kong



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# by familiesofaddicts | 2026-01-04 06:32 | kong | Comments(0)

心の痛み

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次回の家族相談会は1月18日(日)です。


明けましておめでとうございます。

2年続けて両親を見送った為、2年ぶりに玄関にお正月飾りを掛け室内には鏡餅を置き、新年の為にあれこれ料理をしてあれこれ感謝しながら平穏なお正月を迎えました。


昨年の10月末頃、突然左足股関節辺りに激痛が走り歩行困難となりました。

整形外科に受診すると、腰椎椎間板ヘルニア急性期という診断でした。そう診断されても私は「は?え?」という気持ちでした。10月の前半は万博やらユニバやらと忙しく動き周り、その度に数万歩も歩き回る程に健康だったからです。

レントゲンを見せられて説明を受けても、異常に湾曲した脊椎が目に入った途端に「どこの老人の骨?」という思いしかないのてす。

自分の年齢も病名も一切受け入れられませんでした。

はい 息子の薬物依存症という病気を受け入れられなかった時と同じです。(何故?どうして私の息子なの?私が何をしたというの?私のせいなの?誰が悪いの?と言うあれです)


私は何をどうすればいいのか分からず、激痛に混乱しながら色々考えました。

自分の病気を受け入れる事が出来ないのは、痛みで行動が制限され、思うように動けない事が恐怖だったからだし、これから先の事を考えると絶望しかなかったらからです。

でも、そんな事ばかり考えていても目の前の状況が変わる訳はないですね。

先ずは自分の病気を受け入れ、冷静に判断しよう。この激痛を押さえる解決策を探す事から始めようと考えました。

そんな時、自宅の目と鼻の先に新しく出来たペインクリニックの存在を思い出しました。痛みに特化したクリニックです。

少し前にご近所さんが腰の痛みでそのクリニックに助けられたと話していたのです。

健康なら歩いて1〜2分もあればいけるクリニックに、泣きそうになりながら何度も休憩しながら這うように辿り着き診察を受け、充分な説明を聞き神経ブロック注射を受けると、同時に処方された強い鎮痛剤の効果も相まってその翌日から痛みが治まって来ました。

それでもそう簡単にはいかず、週に一度の神経ブロック注射を繰り返しリハビリを開始し、年末には無理をしないように気をつけながら新年を迎える準備が出来る程に回復してきています。


私達は、突然起こった薬物依存症の問題に絶望しました。それを受け入れられず、自分の力で何とかしようと何度も間違った方法で依存症者をコントロールしようとしてきました。

それでも状況は何も変わりませんでした。

ずっと心が痛い状況が続いていました。何年も何か月も…。

でも、同じ経験を持ち同じ痛みを抱えた仲間と出会いました。

そこから少しずつ、心の痛みは和らいできたのです。


今、心が痛いと感じているなら、その痛みは解決出来るかも知れません。

私達の家族会に一度連絡してみませんか?

痛いの イヤですよね…


私も 痛いのはホントに嫌です。


          Jasmine







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# by familiesofaddicts | 2026-01-03 16:51 | jasmine | Comments(0)

タンポポの綿毛が風に乗って種子を運ぶように私たちの思いが​苦しんでいるあなたのもとへとどきますように。


by 関西薬物依存症家族の会