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次回の家族相談会は9月21日（日）です。
「鏡に映った自分の顔」
先日、美容院に行った。
カラーリングしている間、じっと自分の顔を見ていた。
老けたなぁ。
年齢的に仕方ないことだけど、なんだか元気がないし、しんどそう。
理由は分かっている。
次から次へと心配事が出てくるから。
考えていても仕方がないのは分かっている。
気持ちを切り替えて、目の前にあることに集中していこうと思うが、この暑さで体力的にもきつく、なかなか切り替えれない。
そんな時の一番の解決法は、仲間に会うこと。
シンプルな答え。
カラーリングが終わる頃には、鏡に映った自分は少しは口角が上がっていた。
来週は家族会です。
残暑厳しいですが、きっと終わる時には気持ちも穏やかになり、涼しい風が吹くでしょう。
お待ちしております。
うらら
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by familiesofaddicts
| 2025-09-13 07:18
| うらら
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